Rabu, 06 Juni 2018
Efek Lebih Menyukai Daging Ketimbang Sayur
Apakah kalian termasuk salah satu pecinta daging? Memang pada umumnya, kita semua cenderung lebih menyukai daging daripada sayuran, terlebih anak kecil. Dikasih makan ayam goreng, cuma sebentar langsung habis, giliran dikasih makan sayur, tidak mau! Tapi, harus kalian ketahui bahwa daging bukanlah makanan yang dapat dgn mudah dicerna oleh tubuh. Jadi, apa saja yang akan terjadi pada tubuh kita jika kita hanya memakan daging dan tidak memakan sayuran? yuk kita bahas di bawah ini!
Perut Kembung
Selain mengandung protein tinggi, daging juga merupakan salah satu makanan yang paling sulit dicerna. Gangguan pencernaan cenderung berakibat pada perut kembung dan tubuh menimbun lebih banyak racun.
Mual Dan Muntah
Ini adalah reaksi umum terhadap gangguan pencernaan yang disebabkan oleh daging, bisa jadi juga mungkin daging itu mengandung kuman. Jika kalian merasa mual dan sakit perut setelah memakan daging, segera periksa ke dokter.
Kelelahan
Apakah kalian sering merasa malas dan cuma ingin tidur sesudah mengosumsi daging? Itu karena tubuh kalian tidak mencerna daging dengan baik dan tetap berada di usus kalian, akhirnya sistem pencernaan akan memakan lebih banyak energi. Sekarang sebaiknya kalian mengosumsi lebih banyak buah dan sayuran.
Daya Tahan Tubuh Menurun
Sistem daya tahan tubuh akan dipengaruhi oleh zat Neu5Gc di dalam daging merah, dan tubuh kalian memperlakukannya bagaikan zat asing yang menyebabkan respons sistem daya tahan tubuh yang buruk. Hal ini bisa menyebabkan banyak masalah, termasuk kanker.
Bau Mulut Dan Bau Badan
Terlalu banyak makan daging juga bisa menyebabkan bau badan dan bau mulut kalian menjadi tidak sedap.
Hipertensi
Terlalu banyak makan daging juga bisa menyebabkan tubuh kalian kelebihan sodium dan dengan mudah dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, terutama saat kalian menambahkan terlalu banyak garam, monosodium glutamat (MSG) ataupun bumbu lainnya.
Lingkaran Hitam Pada Mata
Mata panda tidak hanya disebabkan oleh kurang tidur. Daging yang tidak berhasil di cerna oleh tubuh juga bisa menyebabkan kalian memiliki mata panda.
Tidak Kenyang-Kenyang
Jika kalian masih merasa lapar sesudah makan, itu tandanya ada terlalu banyak protein di dalam tubuh kalian. Kurangnya karbohidrat bisa menyebabkan gula darah kalian turun secara drastis, hingga tubuh tidak bisa menghasilkan cukup serotonin, dan menyebabkan tubuh kalian masih merasa kelaparan.
Sembelit
Daging mengandung kalori lebih tinggi. Jadi tubuh membutuhkan lebih banyak waktu untuk mencerna daging, dapat juga menimbulkan gangguan pencernaan keesokan harinya. Biasanya konstipasi disebabkan oleh daging merah dgn kadar zat besi yang tinggi bisa seperti daging babi, daging kambing dan daging sapi.
Jadi itulah dia Efek Jika Lebih Menyukai Daging Ketimbang Sayur, jangan makan daging terus ya! Imbangi juga dgn sayuran dan buah-buahan! Tubuh sehat, kalian pun gembira! Ingat sehat itu harganya mahal lho.
Share this
Related Articles :
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
RSS FEED
Paling Dilihat
-
Cantik, elegan dan jelita mgkin itu yg bisa kita katakan buat menggambarkan seorang wanita yg mempunyai rambut hasil smoothing. Soalnya w...
-
Hal yg sering dikeluhkan oleh para wanita selain problem jerawat yaitu biasanya masalah komedo, dan bagaimana Tips Alami Menghilangkan Komed...
-
Tips Bagaimana Menghilangkan Sifat Iri Terlalu sedikit dari kita yang tahu cara bersyukur, dan terlalu banyak dari kita yang iri. Tapi ...
-
Ketiak yg bersih dan putih tentu menjadi impian setiap orang. terlebih khususnya bagi anda wanita yg suka memakai pakaian terbuka. gak mn...
-
Kulit merupakan bagian tubuh yg mempunyai fungsi yg sangat vital. Dari seluruhnya bagian kulit tubuh, kulit wajah adalah bagian yg paling se...
-
Rambut rontok sering membuat seseorang jadi tidak percaya diri. jika kerontokan rambut parah, maka kamu akan mengalami kebotakan. Oleh di...
-
Buat kalian teman-teman yg suka dengan hal-hal yg berkaitan dengan perawatan kulit pastilah pernah mendengar beberapa mitos-mitos yg pada...
-
Berbagai Manfaat Sabun Kopi Untuk Kulit Hari ini Anda akan menemukan Berbagai Manfaat Sabun Kopi Untuk Kulit. Tanaman kopi tumbuh di ba...
-
Rambut adalah mahkota yg berperan penting dalam penampilan semua orang. Beberapa orang akan kehilangan rasa percaya diri seandainya mempp...
-
Terkadang kantung mata bisa muncul secara tidak kita sadari karena aktifitas yg bisa membuat kalian lupa akan kesehatan diri sendiri. Sepert...
test
BalasHapusAJO_QQ poker
BalasHapuskami dari agen poker terpercaya dan terbaik di tahun ini
Deposit dan Withdraw hanya 15.000 anda sudah dapat bermain
di sini kami menyediakan 7 permainan dalam 1 aplikasi
- play aduQ
- bandar poker
- play bandarQ
- capsa sunsun
- play domino
- play poker
- sakong
di sini tempat nya Player Vs Player ( 100% No Robot) Anda Menang berapapun Kami
Bayar tanpa Maksimal Withdraw dan Tidak ada batas maksimal
withdraw dalam 1 hari.Bisa bermain di Android dan IOS,Sistem pembagian Kartu
menggunakan teknologi yang mutakhir dengan sistem Random
Permanent (acak) |
Whatshapp : +855969190856